В этом выпуске поговорили про чувство вины перед работой и семьей, про право меняться, интуицию, женское лидерство и то, как строить карьеру, не пряча свое материнство за дверью кабинета. Как меняется отношение к карьере и откуда берется страх «выпасть», стать зависимой или невидимой.
У нас в гостях Анастасия Сартан – серийная предпринимательница из Кремниевой долины, основательница TrendsBrands, Hire5 и GetGenAI, ex-директор по продукту Snapchat. Сегодня Анастасия развивает The Cycle – бренд, посвященный переосмыслению женского здоровья через напитки для менструального цикла. Особенно приятно встретиться у микрофона не просто с high-level expert, но и с добрым другом обеих из нас: Настя — босс Иры и однокурсница Полины по журфаку.
В эпизоде:
— Почему решение быстро вернуться к работе иногда продиктовано не желанием, а страхом потерять себя.
— Как материнство меняет лидерство, отношения с командой и взгляд на карьеру.
— Что помогает выдерживать большие перемены и не требовать от себя мгновенной адаптации.
— Как найти пространство и ресурс, чтобы услышать собственные желания.
— Как устроена эмоциональная и ментальная нагрузка в семье.
— Что такое интенсивное родительство и почему современная культура делает родительство таким перегруженным.
— Как меняется отношение к телу, циклу, работе и собственной эффективности после материнства.
— Как выглядит живая, настоящая система поддержки внутри семьи.
Ссылки на нас:
Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: t.me/coaching_podcast
Доступ к 1 и 2 сезонам подкаста: https://t.me/coaching_podcast/940
Гостья выпуска Анастасия Сартан instagram.com/epysartan
Подписаться на Иру Оганесян: instagram.com/irene_daybyday
Подписаться на Полину Перушеву: instagram.com/sokhranova
Давно вы с нами или только присоединились – поддержите нас на любой платформе: пожалуйста, поставьте оценку и напишите комментарий в Apple Podcasts, Mave или здесь, нажмите подписаться в Яндекс Музыке, Spotify или YouTube. Мы выходим в эфир в период большой онлайн турбулентности, и проект очень нуждается в вашей поддержке. Спасибо!
*Meta признана на территории РФ экстремистской
Получить импульс к развитию, поддержку на пути перемен, научиться задавать себе правильные вопросы слушатели смогут с ведущими – профессиональными коучами Полиной Перушевой и Ириной Оганесян
